大家好，小皮来为大da家解答以上问题。基本营养素su包括哪些，基本ben营养素包括哪六大类这个很多人ren还不清楚，现在一yi起跟着小编来瞧qiao瞧吧！
1、基本营养素包括碳水shui化合物(糖)、油脂、蛋白质、维生sheng素、水和无机盐。前三者在体内代谢xie后产生能量，所以也被称为生产力营ying养素。
2、主要功能是组成cheng身体，提供能量。
3、人ren体需要的六种营养yang素是：糖、油、蛋白质、水、无机盐和维生素。
4、其中，糖、蛋白bai质和脂肪是供给人体能量的物质。
5、六大营养素主要yao来自九大类食物：谷类、蛋类、奶nai类、根茎类、肉类、鱼虾贝类lei、豆类、干果、蔬菜和水果。
关于基本营养yang素包括哪些，基本营养素包括哪na六大类的介绍到此结束，希望对大da家有所帮助。
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